Вы сможете сами сделать такие ″полуфабрикаты″, позже быстро разогревая в мультиварке.
Если работа и семейные заботы отнимают много времени, попробуйте заготавливать еду наперед, пишет Cooktop Cove. Замораживайте полуфабрикаты, а затем по надобности готовьте их в мультиварке. Такой ужин можно подавать на стол уже через полчаса.
На каждом зип-пакете обязательно напишите название блюда, храните такую заготовку в морозилке до 3 месяцев.
Вот 10 домашних полуфабрикатов из морозилки, которые пригодятся, когда времени на готовку у вас будет в обрез:
1. Курица с персиками в соевом соусе.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
2 куриных бедра или 2 грудинки без кожицы;
очищенные от кожуры и нарезанные кубиками персики
нарезанный кубиками красный лук;
2 ст. л. коричневого сахара;
2 ст. л. соевого соуса;
1 ст. л. свежего тертого имбиря;
2 ч. л. молотого кориандра.
После разморозки забросьте все ингредиенты в мультиварку и томите не меньше 30 минут. Подавайте блюдо с рисом.
2. Говядина Фахитас.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
1 кг говядины (нарезать полосками);
2 болгарских перца (нарезать ломтиками);
1 луковица (нарезать ломтиками);
2 зубчика чеснока (пропустить через пресс);
1 ст. л. меда;
1 ст. л. сока лимона;
черный перец по вкусу;
2 ч. л. тмина;
1 ч. л. паприки.
После разморозки забросьте все ингредиенты в мультиварку и томите не меньше 45 минут.
3. Картофельный суп с кукурузой.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
нарезанный кубиками бекон или грудинка;
нарезанный кубиками картофель;
1 банку кукурузы;
3 ст. л. муки;
1 ч. л. тимьяна;
1 ч. л. сушеного орегано;
1/2 ч. л. чесночного порошка;
соль и перец по вкусу.
Вам также понадобится:
6 стаканов куриного бульона;
2 ст. л. сливочного масла;
1/4 стакана жирных сливок.
Размороженные ингредиенты залейте куриным бульоном, все хорошо перемешайте. Варите суп в мультиварке не меньше 30 минут. В конце добавьте к нему сливочное масло и сливки. Подавайте с гренками.
4. Бефстроганов.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
500 гр отварного мяса;
500 гр грибов, нарезанных ломтиками;
1 луковица, нарезанная кубиками;
½ стакана яблочного сока;
соль и перец по вкусу;
2 зубчика чеснока (пропустить через пресс).
К размороженным ингредиентам добавьте 1 стакан воды, варите бефстроганов на медленном огне до готовности. В конце залейте его 1/2 стакана сметаны. Подавайте с лапшой или рисом.
5. Курица с яблочным пюре и картофелем.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
500 грамм куриного филе, нарезанного кубиками;
2 картофелины (очистить и нарезать кубиками);
1 стакан яблочного пюре без сахара;
1 луковица, нарезанная кубиками;
2 зубчика чеснока (пропустить через пресс);
2 ч.л. яблочного уксуса;
1 ст.л. порошка карри или куркумы;
1/2 ч.л. порошка имбиря;
соль и перец по вкусу.
После разморозки забросьте все ингредиенты в мультиварку и томите не меньше 30 минут. Подавайте блюдо с рисом.
6. Гороховый суп.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
500 гр гороха;
нарезанная кубиками грудинка;
1 луковица, нарезанная кубиками;
морковь, нарезанная кубиками;
1/2 ч. л. тимьяна;
2 лавровых листа.
Залейте размороженные ингредиенты куриным или говяжьим бульоном и варите в мультиварке под закрытой крышкой до готовности гороха.
7. Фрикадельки в томатном соусе.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
мясные фрикадельки;
томатный соус;
2 ч.л. итальянской приправы.
После разморозки забросьте все ингредиенты в мультиварку и томите не меньше 30 минут. Подавайте блюдо с макаронами или спагетти.
8. Суп с куриной лапшой.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
500 гр куриного филе, нарезанного кубиками;
нарезанную кубиками морковь;
нарезанный кубиками лук;
1 ч. л. чесночного порошка;
1 ч. л. сушеного базилика;
1 ч. л. сушеного орегано;
1 лавровый лист
соль и перец по вкусу.
Вам также понадобится лапша и куриный бульон.
Залейте размороженные ингредиенты куриным бульоном и варите в мультиварке не меньше 30 минут, в конце добавьте лапшу и варите суп еще 10 минут.
9. Отбивные в маринаде.
Смешайте и заморозьте в специальном зип-пакете:
несколько порционных кусков вырезки или шейки (свинина, телятина, баранина)
1 литр воды;
1 ч. л. соли;
0,5 ч л. сахара;
1 ст. л. белого сухого вина;
2-3 гвоздики;
3 горошины душистого перца.
Мясо отбейте с обоих сторон. Для маринада в кипящую воду добавьте соль, сахар, сухое белое вино, гвоздику, горошины душистого перца. В остывший маринад поместите отбитые куски мяса. Разложите по пластиковым контейнерам и отправьте в холодильник.
Перед ужином отварите мясо в маринаде, используя мультиварку.
Какие из этих рецептов пришлись вам по вкусу? Какие полуфабрикаты вы замораживаете впрок?
Обязательно не забудь поделиться статьёй с друзьями!
Удивительная страна! 1. В Японии на день святого Валентина проявляют симпатию и дарят подарки девушки.…
Огромные космические корабли были замечены возле Луны Одним из самых богатых на НЛО мест является…
Разумеется, он был обескуражен ситуацией, но быстро смог найти из неё выход. Эту забавную историю…
Лучшее - враг хорошего? И почему-то чаще всего происходит именно так, хотя люди хотели сделать…
Мудрые высказывания великих философов заполонили социальные сети. Но порой нам хочется услышать легкие изречения, которые…
Довольно странно получается, однако они всё равно не перестают любить друг друга. Муж моей приятельницы…